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| #8 ゴールデンウイーク 特別寄稿 |
是非お勧めなのが今の普段の疲れがずっしりとつまったストレスを是非ともこのゴールデンウイークで空っぽにしてください。
といっても単に寝て暮らして頭の中を空っぽにしてくださいと言っているのでは毛頭あり得ません。
頭のスイッチを創造性に切り替えをしてほしいのです。それもストレス思考から、創造的（creative）な思考に変革をする良いチャンスだからです。
毎日が多くの選択をしている皆様です。毎日約30,000回以上のいろいろな選択を決断して居るのです。
今迄のオフィス内でのビジュアリゼーションから緑を見る、橙を見るこれらのカラーリングによる思考をするのです。いつも利益の事ばかり考えているあなたには少しばかりの他の人に利益を施す休養が必要です。
コーチングとは楽しむものです。基本的に自分、相手のパフォーマンスを上げること、ゴールに向かって伴走する事、自分の思考をフレッシュにすることです。
これは目的を未来に向けているからです。未来に向けると肯定的になり、今持っていて欲しくない思考を取り除くことが大切だとわかることです。
頭の脳は９５％位しか働いていないのに、その思考の中にも自分が欲していないのに、どんどんと詰め込んだ何かをため込んでいるのです。又はいらなくなった古い物、その何かが思考の選択の邪魔をしているのです。
ですから何かをするとき、新しいスペース、を作る為に、何かを捨てなければなりません。その何かを捨てることを考える良い時なのです。
胸に手を当てて考えてください。やらなくてよいことを自分からやっていたり、人が喜ぶこと、子供たち、会社の部下たちが自分で考えたことの方がモチベーションが上がるのに自分がやりたいから、出来るからと直ぐ時間の浪費をしながらでもやってしまう事。それらを洗い流す時なのです。
次に今迄は一度も考えたことのない創造（creation）のための発想を連想してください。これらが出来ると会社に帰ってから新しい事の発想が出来るのです。特に体と思考が混じった内容が良いですね。
何か基本的な型を思い出す。そして応用を考える事が出来ると最高です。
私の場合はダンスのサルサの練習を思い出します。
ダンスのサルサはワルツ、タンゴ、スローステップ等の社交ダンスと違ってそんなに難しい基本が有るわけではありません。又シルク・ド・ソレイユみたいに特別な演技を必要をするわけでもないのです。これはあくまでの思考の訓練です。
基本を10通り覚える、応用を10通り覚える10Ｘ10＝100通り、又は10x5=50通りのスタイルを作り出すことです。
これらを組み合わせ（configuration ）と言いますが、特に男性にとってダンスで必要なことは女性をリードすることです。リードといっても毎回同じことの繰り返しでは相手はすぐ飽きてしまいます。女性にリードされるほどつまらないことはありませんから、挑戦です。
サルサの良いところは相手・パートナーは一回ごとに変えること（changing
partner）です。これがソシアルと違って一般の庶民的なダンスなのです。ですから曲目ごとにこの10の基本と10の応用編を澱みなく繋げていくと素晴らしい流れに乗って誰でもが自分だけのスタイルで何もかも忘れて楽しく踊ることが出来るのです。
その時に男性は次に何を踊ろうかという組み合わせを考える暇なぞないのです、それは自然に組み合わされた内容が潜在意識から流れ出て踊りを優雅にしていくのです。
その創造性はその時の流れ、音楽、相手の雰囲気に合わせてどんどんと自然に醸し出される想像なのです。丁度パラダイムを自分で想像するがごとくにです。
この一時に集中すると、次にどうしようかと新しい創造性が膨らみます。今迄の選択とは全く違ったことを空っぽになった頭の中に自然とインプットcreateするのです。
世の中はどんどんとＷＥＢ化していきます。その中で自分流の新しい流れを是非ともこの休み中に創造してください。
これはあくまでも自分の趣味で結構です、ゴルフでも同じですし、ドライブでも同じです。
ごきげんよう。
コーチングは本当に人生を楽しむものです。人の発展をサポートしながら人生の成功に導くことが出来るなんて素晴らしい仕事を一生出来る喜びを分かち合いたいです。
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